Willkommen im Nationalpark Hunsrück

… zu zwei entschleunigenden Tagen, zum schlendern durch Wiesen und Wälder, entlang der murmelnder Dhron im Saarland.
Wir laden ein zu einem genussvollen, erlebnisreichen und sehr entspannenden Wochenende im Nationalpark Hunsrück – eine Hot Spot-Region für biologische Vielfalt. (Bundesamt für Naturschutz 2011)

SHINRIN YOKU (Waldbaden)
Sinnes-Wahrnehmungen
Atem- & Augenübungen
leichten Körperübungen
Meditationen
Achtsamkeit
Schlendern
Solo-Zeit
Staunen
LandArt
Rasten

lassen uns in der Natur das Hier und Jetzt intensiv erleben und Ent-Spannung zelebrieren.

Entdeckungen in der vielseitige Pflanzenwelt spiegeln uns ihre Selbsterhaltungs- und Antriebskräfte als auch die Fülle welche Wildkräuter für uns Menschen bereit stellen. Kleine Verkostungen, Wildkräuter sammeln für Verarbeitungen zu hilfreichen Hausmittel und für ein Mittagessen sind weitere Höhepunkte dieser schönen Streifstunden in der Natur.

Termin: Sa/So 24./25. Oktober 2026

Beginn: um 9 Uhr, mit einem gemeinsamen Frühstück im Landgasthof Gräfendhron,
in 54426 Gräfendhron

Ende: um 16Uhr am Sonntag

Kosten: 280 € Seminarkosten zzgl. 123 € Übernachtung inklusive
2x Frühstück
1x Lunchpaket
1 x Abendessen a la Carte
1x Mittagessen mit Wildkräutern
Tagesgetränke & Früchte

Inbegriffen sind alles Material für die Wildkräuter-Produktionen und für Kreativ-Zeiten; plus Wolldecken, Sitzgelegenheiten, Regencapes und vieles mehr.

SEMINARLEITUNG mit mir hat
Jutta Eich
Naturkosmetikerin
Kursleiterin für SHINRIN YOKU- Waldbaden- Achtsamkeit im Wald
Kursleiterin Achtsamkeit & Meditation in der Natur
Natur Resilienz Trainerin
BreathWalk Guide
Lifecoach, systemisch, kreativ, mental
Trainerin der deutschen Akademie für Waldbaden und Gesundheit
www.juttaeich.de

MITBRINGEN

• Freude am Draußen sein
• Kondition für ca. 6km Gehen (in ca. 7 Stunden)
• Wetterangepasste Kleidung, inklusive Schuhe
• Hausschuhe, Nachtbekleidung, Zahnbürste etc.
• Vesperdose, Getränkeflasche, Rucksack

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Madelaine Karin Balmer

Panoramaweg 6
D-79809 Remetschwiel
Tel. 0049 (0)7755 939677
madelaine.balmer@gmx.de

Das Kleingedruckte:

Anmeldungen sind verbindlich. Absagen von Einzelbuchungen werden bis 48 Stunden vor dem Anlass kostenfrei angenommen. Spätere Absagen und No-Show werden zum vollen Preis verrechnet.
Die Veranstaltungen finden bei jedem Wetter statt!
Bitte gutes Schuhwerk, entsprechende Kleidung und Trinken mitnehmen.
Bei Unwetterlagen – Sturm, Gewitter etc. – behalte ich mir jedoch vor Führungen kurzfristig aus Sicherheitsgründen abzusagen bzw. den Start zu verschieben. Wir gehen auf den Natur-Ausflügen keine Risiken ein.

Bei der Anmeldung erfahren Sie, wenn Sie etwas mitbringen sollten.
Versicherung ist Sache der Teilnehmer!